按摩技巧

冬季热水泡脚按摩的好处

上海上门按摩北方人对冬天都不陌生寒风刺骨手脚冰凉,那么冬天天气寒冷也会都您的肾脏造成危害,有个冬天养生的小常识要跟大家分享一下,冬天要常用热水泡脚和手,如果在大冷天常用热水泡脚可以预防一些小病的的来临,如果在热水里面在加入盐的话对于男人来说也具有补肾的功效,下面我们就来说说热水泡脚的一些对身体健康的好处,第一点用盐水在热水中融化后把脚放进热水里这样您会感觉到非常舒服,热水本来就可以触动您的脚步血液循环,在加上盐水功效就更大了,可以让盐水有效的从您的毛孔内渗入您的肾部和心脏,能达到良好的效果,第二点用盐水泡脚可以去除您体内的部分寒气,和足部的寒气,也可以在泡脚盆里面放入足疗按摩器,脚在热水中的按摩器内来回滚动,这样能更加的触动您体内的血液循环,还可以祛除咳嗽感冒,手脚冰冷,使您的头脑更加清晰具有活跃性,不少人都有脚气脚痒痒脚脱皮,盐水泡脚也可以治疗脚气,盐水本来就是杀菌的,经常用盐水泡脚,盐水会渗入您的足部每一个部位把您脚步的细菌足部杀死,久而久之您的脚气也会慢慢的变好,在泡完脚后最好做10分钟的足部按摩在睡觉,这样您一晚上的睡眠都会感到特别舒服,一觉睡到天亮。以上就是我的一些小常识,希望大家冬天的时候可以尝试哦。上海上门按摩:www.yajingam.com